Como tratar manchas na pele com óleos essenciais

Diferentes etapas da vida e diferentes fases vivenciadas pelo nosso corpo fazem com que ter uma pele sem manchas não seja uma tarefa propriamente simples. No entanto, se tivermos os cuidados certos, a nossa pele agradece.

Antes de combatermos qualquer problema é importante identificarmos a origem do mesmo. As manchas na pele surgem por motivos como alterações hormonais, descuido com o sol e até mesmo devido a uma alimentação pouco saudável.

Causas diferentes provocam diferentes tipos de manchas. As mais comuns, por exemplo, são as manchas escuras provocadas, em parte, pela exposição excessiva ao sol, pois os raios solares têm a tendência de aumentar a produção de melanócitos no nosso organismo, resultando numa pigmentação irregular na nossa pele. Por outro lado, as alterações hormonais que surgem durante a gravidez ou menopausa podem também provocar este tipo de manchas.

Já as manchas vermelhas podem resultar de alergias provocadas por produtos alimentares, cosméticos, medicamentos ou outros elementos.

Outro problema bastante comum, principalmente nos adolescentes, é a acne. O que realmente é preocupante neste caso é que a acne pode deixar cicatrizes durante anos, chegando a afetar a autoestima das pessoas.

Para evitar que estas manchas apareçam ou mesmo para as combater, é importante adotar alguns cuidados diários.

Comece por:

• Fazer escolhas adequadas no que toca a produtos de limpeza e hidratação;
• Fazer o uso diário do protetor solar;
• Evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente aquando do uso de certos medicamentos como pílulas contraceptivas e antibióticos;
• Evitar consumir em excesso certos alimentos alergénicos e estimulantes como chocolates, camarão, gorduras animais, entre outros.

Por que optar por soluções naturais?

Existem no mercado várias opções para solucionar estes problemas mas nem todas elas são viáveis. Certos produtos podem simplesmente solucionar o seu problema a curto prazo e, em contrapartida, ocasionar outros sendo agressivos e tornando a pele mais sensível e propícia ao surgimento de manchas.

Por outro lado, os produtos naturais, embora apresentem resultados mais lentamente, são ecológicos, económicos, fáceis de encontrar e apresentam menos efeitos colaterais. Costumam ser bastante eficazes até porque são a verdadeira fonte das vitaminas e propriedades normalmente procuradas em cremes comuns.

No caso de óleos essenciais, utilize conforme o indicado tendo atenção as dosagens e contraindicações.

Alguns aliados naturais para si

Óleo Essencial de Eucalipto Nutriboty: a palavra "Eucalipto" remete imediatamente para o sistema respiratório. O que poucos sabem é que este óleo também ajuda a combater a acne e outros problemas de pele parecidos, pois ajuda a reduzir o tamanho das glândulas sebáceas, diminuindo a produção de sebo e a inflamação causada pela acne, o que o torna ideal para peles oleosas.

Pode ser misturado em cremes, óleos corporais, e máscaras faciais.

Óleo Vegetal de Moringa Nutriboty: mais uma opção rica em vitaminas A e E. Este óleo aumenta a formação de colagénio, melhorando a elasticidade da pele. Possui ainda propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, sendo ideal para peles com acne. O óleo de Moringa também pode ser usado diretamente sobre a pele para tratar cortes, arranhões, queimaduras e picadas de insetos. Basta aplicá-lo no local desejado duas vezes ao dia ou conforme a indicação do produto.

Uma boa opção é aproveitar este óleo em máscaras de argila. Adicione 5 gotas de Óleo Vegetal de Moringa à sua argila e faça a aplicação normal. Espere um pouco e, após o repouso, é só lavar o rosto com água morna.

Óleo Essencial de Mopane Nutriboty: um óleo com propriedade antifúngicas, antibacterianas e antissépticas, que o tornam benéfico para o tratamento de peles com acne, fungos e outros problemas associados.

Pingue 4 gotas no seu produto de limpeza da pele.

Azeite: um óleo vegetal riquíssimo, muito conhecido e utilizado na nossa culinária, e que oferece inúmeros benefícios ao nosso corpo não só quando ingerido mas também quando incluído na rotina de pele.

Com vitaminas E, A e K, e ómegas 3 e 9, o azeite de oliva possui propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. O seu uso é uma forma natural de estimular a regeneração das células e a reposição de colagénio.

Pode ser aplicado diretamente sobre a pele e utilizado:

• Na limpeza - como desmaquilhante natural;
• Para hidratar - adicione 5 gotas de azeite ao seu creme diário ou massaje o óleo gentilmente no rosto;
• Para esfoliar - misture um pouco de azeite a 1 colher de chá a borra de café ou flocos de aveia triturados até formar uma pasta. Aplique no rosto seco e limpo, e massaje gentilmente por 2 minutos. Após a massagem, espere 5 minutos e lave o rosto com água morna.

Estas sugestões são mais indicadas para peles normais e secas.

A sua pele é o espelho da sua saúde. Mantenha hábitos saudáveis no seu dia-a-dia e deixe-nos ajudá-lo a cuidar de si.