Mata-Bicho Morango Mirangolo na ajuda à definição do seu corpo!
Procura ganhar massa muscular para ter um corpo mais definido? 🏋🏾♂️
Um corpo definido tem uma baixa percentagem de gordura e níveis elevados de massa magra, daí evidenciar a tonificação dos músculos.
Para obter mais massa muscular e ter um corpo mais tonificado, é necessário adotar uma dieta equilibrada, praticar exercício físico regularmente e ter uma rotina de sono saudável. Relativamente à dieta, um dos aspetos mais importantes, deve ser rica em proteínas e apresentar níveis baixos de carboidratos, gordura e açúcares.
A Nutriboty oferece diversos produtos naturais riquíssimos em proteína para que consiga manter e ganhar massa muscular 💪🏾
Mata-Bicho Morango e Mirangolo - Cereais de Pequeno-Almoço
Quem não adora morango?
O Mata-Bicho Morango e Mirangolo – Cereais de Pequeno-Almoço da Nutriboty é ideal para começar o dia em grande! Constituído por cereais integrais, nozes e frutas de produção angolana, contém fibras, vitaminas, minerais e proteína vegetal da mais alta qualidade.
É feito com flocos de massambala integral de origem angolana, ginguba e sementes de girassol ligeiramente tostados. Esta versão combina o sabor exótico do mirangolo com morango, dois frutos vermelhos ricos em antioxidantes naturais.
Pode ser consumido com bebidas vegetais, leite, iogurte, ou simplesmente de forma direta como snack.
Pode ser usado para:
- Regular o funcionamento intestinal e controlar o apetite dada a presença de fibras;
- Ajudar na recuperação e reconstrução muscular graças às proteínas na sua composição;
- Fortalecer o sistema imunitário e prevenir doenças cardiovasculares através da presença de vitamina E e cobre;
- Contribuir para a saúde cerebral e nervosa graças à ação da vitamina B9 (ácido fólico);
- Promover a produção de energia dada a presença de altos níveis de ferro.
Forma de preparação:
Deite a porção desejada de cereais de mata-bicho numa tigela ou prato fundo e adicione leite frio ou iogurte para os manter estaladiços. Porção ideal para crianças: 3-4 colheres de sopa), porção ideal para adultos: 5-6 colheres de sopa.
Esta embalagem contém aproximadamente 8 porções de 30g.
Componentes:
Flocos de sorgo integral (massambala), sementes de girassol, amendoim (ginguba), mirangolo desidratado, mel, morango desidratado e óleo de marula. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Declaração nutricional |
Por 100g |
Por dose (30g) |
DDR% por dose |
Energia |
440Kcal |
132Kcal |
7% |
Lípidos |
15.2g |
4.5g |
7% |
dos quais saturados |
2.6g |
0.8g |
4% |
Hidratos de Carbono |
57.1g |
17.1g |
7% |
dos quais açúcares |
12.7g |
3.8g |
4% |
Fibra |
9.1g |
2.7g |
9% |
das quais insolúveis |
8.5g |
2.6g |
- |
Proteínas |
14.2g |
4.3g |
9% |
Sal |
0.01g |
0.0g |
0% |
Vitamina E |
2.3mg |
0.7mg |
6% |
Vitamina B9 |
66.3mcg |
19.9mcg |
10% |
Potássio |
541mg |
162.3mg |
8% |
Fósforo |
330mg |
99mg |
14% |
Magnésio |
184mg |
55.2mg |
15% |
Ferro |
9.5mg |
2.8mg |
20% |
Zinco |
3.1mg |
0.9mg |
9% |
Cobre |
678mcg |
203.4mcg |
20% |
CONTRA-INDICAÇÕES
Contém amendoim (ginguba) e pode apresentar também frutos de casca rija.
SUPLEMENTOS DE PITERA (FIGO-DA-ÍNDIA)
Originária das regiões desérticas do Norte do México ao Sudoeste dos Estados Unidos, a Piteira apresenta inúmeros benefícios, ajudando especialmente a reduzir os níveis de colesterol e triglicéridos. Apresentando um alto teor de fibras, vitaminas do complexo C e selénio, promove também a perda de peso.
NUGGETS DE MÚCUA
Os nossos Nuggets de Múcua, feitos a partir das suas sementes, são o perfeito lanche saudável para quem procura aumentar a sua massa muscular! Com 16g de proteína por pacote, apresentam um bom aporte de gorduras vegetais insaturadas, e ainda magnésio e zinco que promovem a saúde nervosa, cardiovascular e muscular.
SUPLEMENTOS EM PÓ E CÁPSULAS DE MORINGA
Conhecida como a “Árvore da Vida”, a Moringa é um tesouro nutricional. De entre todas as suas propriedades benéficas para a saúde, é extremamente rica em proteína, sendo imprescindível numa rotina de aumento ou manutenção da massa muscular.